经常遇到来访者会问到：心中有爱，难于表达该怎么办？其实我们在谈到爱的表达的时候是有很多种方法的。那我们通常会以为呢，要说出来，我爱你。没说出来，就好像没有爱一样。

我有一个朋友，她习惯于记笔记记下关于爱人的一点一滴，今天穿了什么衣服，今天因为什么事情高兴或者难过了，她满满的日记里面都是关于对爱人的爱的表达；我还有的朋友，她既不会说出来我爱你，也不会记笔记，她是非常踏踏实实的做家务，为你洗衣、为你做饭、为你看好孩子，保证你的生活舒适和自在；我还有朋友，他表达爱的方式就是整天带你到处去玩，而且是很特别的那种，越玩越疯狂。那么，这几种不同的的方式，都是属于爱的表达，让你看你有可能属于哪一种呢？

其实，从双方接收爱的信息的频道来看，不管对方发出了什么信息，怎样发出的，关键是要让爱人能够接收到，能够接收到的爱，或许才是无障碍沟通的爱，所以呢，感受爱的能力远比表达爱的能力更重要。

如果一个人善于用嘴巴表达爱意的话，实际上她在感受爱意的频道里面，希望得到对方语言爱的回应，如果对方用文字或是用其它行动表达爱进行回应时，可能就不在她的接收频道里面，谈到感受爱的能力，如果我们通过学习，知道对方表达爱的方式是和我不同的，我们就为这种不同，开启了接收频道和爱的空间。

这种感受爱的能力，在很大程度上面，它会影响我们爱人的关系。比如说一个重在感受和形象的朋友，她每次出门，都会照镜子，都会换不同颜色的服装进行比较，然后非常喜欢在人前塑造一个良好、得体、大方的女性形象，每次出门前总有一个习惯，会问自己的爱人，今天她穿着漂不漂亮，而她的爱人并不是一个不善于用嘴巴表达爱意的人，所以在很多的时候，她的爱人并没有给她希望的语言上的直接的回应。终于有一次，她让她的爱人开了口，但是爱人的回应让她非常吃惊，她爱人是这样回应道：“原则上一套衣服的搭配，颜色最多不能超过三种”，她内心的反应是“你不看好我，你不爱我，你不喜欢我”，立即表示了离去的行为。那我们回过头来看这件事情，这位女士的爱人到底有没有表达爱呢？其实，也许他表达爱意的方式就是给你讲道理。

那她老公讲的是什么道理呢，她老公讲的是穿衣搭配的道理。

她老公习惯用脑袋思考问题，用讲道的思维来进行爱的交流，可是这位女士习惯于用嘴巴表达爱意，用眼睛来看到爱的部分，当她只用“听”对方爱的表达频道来吸收的时候， 同时也就关闭了其它接受爱的表达频道，后来她通过学习九型知识后，欣喜的发现原来她老公是如此的爱她，只是原来是在不同的频道，进行表达而已。

后来她也有许多创业的想法，她想开茶庄，就马上张罗店面、买茶具茶叶，非常忙碌，可是她发现老公那段时间总时一天到晚不是看书，就是在网上看资料，而且有时看到深夜，这位朋友实在气不过，心里想这是我老公吗，我这么忙，他不但不帮我，还天天上网看资料，装着看不见我在忙茶庄的准备工作似的，这怎么是爱我的表达呢？

终于有一天，她发现她老公看的书原来全是关于开茶庄所需要的知识书籍、有茶的发展历史、茶的产地、茶的构成特点以及各个地方市场面上比较流行的关于开设茶庄的加盟的模式。她看她书架上的很多书，都是关于茶艺、茶叶、开茶叶店加盟的一些资料，她就很是感动，她回来就跟我们分享，原来她光看，喜欢听别人说好话，鼓励她激励她去干一件事业，她觉得这是对她的爱的表达。原来让她始终没听到，她甚至认为她的爱人不爱她。但是经过上完九型课之后，她知道爱人表达爱的方式是理解她，并且用道理的层面来辅佐她，那么，这位女士就开启了接收她爱人频道的空间。

她后来课堂分享说，如果说她在开茶叶店这件事情上投入的精力有五分的话。那她爱人投入的精力至少有八分，只是她投入的精力大多表达在看和行动上面。而爱人投入了精力大多表达在收集各种信息，收集各种产品收集各种价格收集各种加盟资料的思考方面，而这恰恰是心区感受性的表达和脑区思考性的表达的不同。当这位女士会打开，用理解来表达爱意的这个接收爱的频道的时候，她发现她的爱人是如此的爱她。

所以她后来留意当她后来去学佛的时候。她爱人收集了很多佛学方面的经典，当她去学插花的时候，她爱人又收集了很多关于插花艺术的渊源、插花艺术的流派、插花艺术的制作工艺、以及插花艺术的原材料产地等等各种各样的资料，她心里面很感动，在课堂上为这份爱的表达感动，她找到了接收爱人表达爱的频道而感动。所以，我们说一个人表达爱的方式有很多种，但是接受、感受爱的方式更重要。

亲，想想，你有几种接收和感受爱的方式呢？

陈浪：生活中间，我们经常说到反思，我想问问大家，反思是不是自我觉察？

不知道你小时候有没有看过一部动画片，
名字叫做《绿野仙踪》。
故事讲的是一个小姑娘桃乐丝的回归之路。
桃乐丝被一场龙卷风刮到了一个陌生而神奇的国度，
奥芝国，
并迷失了回家的路。
在那里，
她陆续认识了没脑子的稻草人，
没心的铁皮人和一只胆小的狮子。
桃乐丝想要回家，
稻草人想要找到智慧，
铁皮人想要拥有感受，
怂狮子想要找到力量与勇气。
他们为了实现各自的心愿，
互相帮助、携手并肩、历经艰险，
遇到许多稀奇古怪的事情。
最终，
他们凭借自己非凡的智力和顽强的毅力，
都如愿以偿地实现了自己的愿望。

你以为这只是一个简单的童话故事？
No !
桃乐丝代表着我们想要回归真我的渴望，
稻草人代表着我们的头脑中心，
铁皮人代表着我们情感中心，
狮子代表着我们本能中心。
我们混乱的三个中心搅和在一起，
使我们迷失在这个婆娑世界，
看不清楚自己，
也没能力看到他人。
所以，
桃乐丝的回归之路，
其实是我们的灵性回归之路。
而我们将要介绍的九型，
正是这条回归之路的心灵地图。

来自两千多年前沙漠教父们内观发现的人类初始欲望；
它出现于一千多年前苏菲教派的修行法门；
它出现于18世纪的第四道修炼团体；
它发展于19世纪的西方心理学；
简单来说，它把人分成九种。
复杂来说，
九种类型却有着二十七种副型，
压力动力线，侧翼，
八十一种不同层级的变化。
但，
无论是简单还是庞杂，
都是为了拨开种种行为的迷雾，
让你看到自己内在的“渴望”是什么，
“驱动力”是什么，
或者说，
你深深的“我执”是什么。

无数人问过这个问题：
我学了九型有什么用？
从某种程度上来说，“没用”。
我不敢说学了九型腰不酸了，
脚不疼了，
腿也不抽筋儿了，
九型没那个功效。
我也不敢打保票，
学了九型之后你能如同“青云直上生羽翼”一样，
迅速搞定夫妻关系，亲子关系，团队关系等等，
因为那真的需要时间来练习，
需要实践来验证。
我最不敢保证的是，
九型能让你“明心见性，了悟人生”。
地图不等于疆域。
九型和所有自我观察的法门一样，
只是一根指向月亮的手指，
它不是载你登上月球的星际飞船，
更没能力载你到达开悟的彼岸。

首先，
你可以用它来做自我观察与了解。
通过九型，
去看到自己的“按钮”是什么。
为什么别人看你一眼你就浑身发毛？
为什么别人批评你几句你就气急败坏？
为什么别人夸奖你几声你就心花怒放？
为什么别人怀疑你几下你就压力山大？
每个人的“出厂配置”各不相同，
找到你的使用说明书，
可以让你更好的了解自己是如何行走人间的。
（当然，你要愿意形容成是在不断跳坑儿，我也没意见。）
其次，
你可以根据型号来按图索骥，
了悟自己。
每个人都有自己的“气质”，
也就说每个人都有自己独特的功课，
了解到自己的执着，
我们都要练习“减法”“放下”，
九型至少让你知道自己“背负”的是什么。
至于放不放下？
那是选择。
也是解脱的开始。
其三，去看到每个型号的辛苦。
说白了，
型号就是不同的活着的方法，
佛说人生八苦，
九型里每个型号都辛苦。
如果你知道其他的型号跟你一样“不易”，
虽然未必接纳，
但至少可以理解。
其四，去实证。
所有的灵修或者心理学，
都来自于真实而鲜活的人。
同样，
所有的灵修与心理学，
也应该在人身上真实的发生作用。
去应用九型，
去用九型让自己的生活，工作，恋爱，亲子更加顺畅，
才是真正的九型之道。

你可以看书，
可以上网，
可以看视频。
然而九型最有效的学习方式，
是从鲜活的人身上去学习。
每个人的内在都有一座宝藏，
只要你放下自己的评判，
去聆听，去观察，去好奇，
就能发现每个型号的真相。
学九型，
你看到的不再是一个人执拗的空间，
而是更多的精彩世界。
一号的自律，
二号的暖爱，
三号的价值，
四号的独特，
五号的探索，
六号的求真，
七号的精彩，
八号的力量，
九号的平和。
每个型号都是神的杰作，
每个人都是自己生命的大师。

-END-

作者 李静，九型人格全球学会EPTP首届导师认证督导，2016年升任EPTP高级督导。

上次写《我眼中的3号》，本只是为了完成一个承诺，又只是一篇微文，所以用了相对轻松的表达方式去呈现，不过发文后发现好似一块石头投入平静的湖面，引起串串涟漪……个中的有甜有苦就此别过（此处省略1000字）……对我这个凡事求周全的6号来说真有点始料未及！

给我的教训是：夸3号对于我来说绝对是一件超出我想像的艰巨任务！导致心有余悸了好长时间，多！么！痛！的！领！悟！……现在才缓过神来写《我眼中的8号》。

九型人格中的8号我曾经形容为“敢作敢当的老虎”。

从这个比喻中可以解读出作为反6的我对于8号有一定的推崇，没学九型之前我就已经为自己取的英文名为：Tiger（老虎）；学了九型后我曾经计划将自己儿子的名字取一个很8号的名字：陈吉思汗。

再透露一个小秘密，刚学九型时我曾在8号的位置上待了近半年，作为反6的我打死也不觉得自己是“疑神疑鬼疑惑型6号”，后来才觉察我只不过是一直在与“恐惧”在对抗而已，与8号几乎很少有恐惧完全不一样。

而且通过对比研究发现，8号与6号在“怕”方面区别鲜明：8号什么都不怕就是怕死，6号什么都怕就是不怕死。

多年的九型探索发现在中国九型界有一个很有意思的现象：大多九型男心里都住着一个勇敢8，大多九型女心里都住着一个忧郁4。

上次在北京参加中国教练师协会高峰论坛时与高源导师同住，我们在聊九型时再次聊到3号是一群“含着眼泪奔跑的人”，我突然灵光乍现说：如果3号是一群“含着眼泪奔跑的人”，那6号就是一群“憋着眼泪奔跑的人”！后来我再一想8号应该是一群 “让别人含着或者憋着眼泪奔跑的人”，在那一刹那我彻底释然了！我再也不会怀疑自己是不是也还有可能是8号了。

这群“让别人含着或者憋着眼泪奔跑的人”的8号，在我的眼中是将“霸气、豪气、大气、锐气、义气、匪气、痞气、孩子气”集于一身的勇者与好斗者，他们是朋友和兄弟的天使，更是敌人和背叛者的恶魔，他们既有纯朴天真孩子气的一面，又有顶天立地男子汉的一面。与8号们沟通你会经常感受到：“简单、直接、粗暴、爽！”七个字。

接下来我重点说明一下8号的“霸气、豪气与匪气、痞气”。（其它8号特质请读者参考我的另外一篇：九型心灵物种系列之七：8号——敢做敢当的老虎）

中国古代皇帝中朱元璋应该是一位很霸气、豪气的代表人物，我们来赏析一首他的代表作：
雪压枝头低，
虽低不着泥，
一朝红日出，
依旧与天齐。

这种不屈服的昂扬斗志很有豪情满怀的感觉有木有？

当然大家更熟悉的豪情万丈的8号诗人应该是《沁园春·雪》的作者了。

以上两位是建立了伟业的8号人物，但在民国时期有一位很有名的军阀应该也是一位8号，但这位8号却把“匪气、痞气”表现的淋漓尽致，不信请看图： 狗肉将军
长腿将军
三不知将军
五毒大将军
（张宗昌）

这里重点解释一下三不知：不知道自己有多少姨太太，不知道自己多少条枪,不知道自己有多少钱。历史记载狗肉将军张宗昌很喜欢做诗，而且还有一本诗集。

篇幅关系，让各位看官欣赏代表作两首：

远看泰山黑糊糊，
上头细来下头粗。
如把泰山倒过来，
下头细来上头粗。
--民国军阀张宗昌的奇诗之《游泰山》

《求雨》
玉皇爷爷也姓张，
为啥为难俺张宗昌？
三天之内不下雨，
先扒龙皇庙，
再用大炮轰你娘。

从这两首诗中你应该可以领略到文化不高的8号容易呈现出来的“匪气与痞气”了吧。

8号们认为：“我永远都是对的”！通过与这么多的8号打交道的经验是，与8号相处的过程中唯一能做的只有让8号更有文化！因为8号越有文化至少能减少他犯错的概率。千万别让一个没文化的8号掌握重武器。不然后果不堪设想。所以相比之下如果比较下一任美国总统，川谱上台比希拉里上台的故事和事故肯定会多很多！

接下来谈谈我对8号欣赏的部分：

1、欣赏他们天生的领袖，有高度，掌控能力强。

2、欣赏他们的实力、正义感、敢于主张、不逃避困难。

3、欣赏他们天生敢于做决断，哪怕是武断，因为他们武断后敢于面对。

4、欣赏他们坚定的自信，具备遇水搭桥、遇山开路的勇气。

而对8号们的成长建议如下：

1、只要是人都会犯错，真错了说出“对不起！”三个字可能会让你更有人格魅力；

2、 不是所有人都像你一样强硬，尊重弱者赢得更大的尊重；

3、人就是人不是神，去面对脆弱会让你更接地气；

4、非敌既友太绝对，增强包容性会让你有更多的资源；

5、 永远谨记：力服为下，才服为中，德服为上。

8号的朋友们！这样写你们爽吗！？

作为将海伦·帕尔默的传统口述派九型带入中国的先行者，蔡敏莉老师在十几年的学习、实践与教授中积累了丰富的经验，本文是蔡敏莉老师接受采访时的部分对话实录，给初识九型的朋友一些借鉴和参考。

主持人：为什么我们每个人栽跟头，总在那一点上？

蔡敏莉：我的身份是一个心理辅导员，我是1989年做心理辅导，我做了很多的个案。来访者讲的前三句话，我就能猜到他前面有什么不开心的事情。通常我辅导来访者两个星期以后，他又会回来找我，重新辅导他。这是因为他自己有一个性格上的框架，因为他觉得这个世界上的人是信不过的，所以他又需要回到我的会谈室。

所以你属于某一个型号的话，你这一辈子的挑战是没完没了的。如果你经常需要见心理辅导员的话，又要浪费你的时间，还要花上你的金钱。如果那个辅导员跟你见了20次以后，差不多你的内心世界完全都可以告诉你了，因为你栽跟头就是在那一点上面。

比如说3号的朋友就栽跟头在他好面子，栽在他需要成功这一点上，就忘记了所有周边的人际关系，所以你就没完没了的去见你的辅导员。你要可怜一下你的辅导员，因为他听来听去是同样的故事。所以，是时候为自己的生命负上责任。

所以，我就研究一下我这台电脑，究竟放了一些怎么样的软件，我究竟是怎么去运用我自己这些软件，能够运用的更加好。也就是能让自己更加平安、喜乐，不要让自己的软件带你朝向忧郁症、躁狂症、妄想症的方向。因为我们最原始的软件，如果你用的不好，你可能会掉进陷井，你终究不明白你是怎么样的人。

主持人：我们每一个人都对应其中的一种性格型号吗?

蔡敏莉：是的。

主持人：九型人格和我们平常心理学的四种气质类型是什么关系?

蔡敏莉：因为你刚才讲的两个学问是不同的系统，但是它们的主题还是关于人。

就好像瞎子摸象一样，你讲的四种气质的理论是对的，我们九种性格是用另外的角度去讲关于人的部分，也是对的。

就比如说有时候你们谈论你们的属相，其实属相也能讲出你性格上某些特质。比如星座也是一样的，血型也是一样的，我们是用不同角度去谈论人这个部分。

因为其他的系统我没有受过训练，九种性格其实重点在讲你的内心的部分，就是从内心演绎到你的外显的行为。

其他某一些心理学的流派，比如说还有一种学问叫16种性格，它就从你的外显行为来演绎你的内心世界，但是可能有时候不大准确。比如它会用的形容词你是外向的。但是你会发现有时候我外向，有时候我会内向；我有时候理性，有时候我会感性，那怎么去界定你究竟属于哪个呢。

九种性格是不一样的，从你的核心的价值观来界定你属于哪个号码，所以比较准确。只要你一知道你自己的型号以后，那你就完全明白你前半生所有的一切，这好像帮自己做了一个精神分析一样，就是这样的。

主持人：九种性格有没有一个量表可以检测出来?

蔡敏莉：其实九种性格是有问卷可以作出测试的，但是它的准确度只有60-70%左右。

主持人：这个误差是不是在设计人身上?

蔡敏莉：其实不是，那个误差存在于你自身上。你看到那个问卷的问题，你是怎么理解的？

比如说其中一个题目这样讲“你是不是年轻貌美”，如果我是3号，肯定说：是。所以那个问卷结果就可能有所偏差。

主持人：大家对型号会有偏见吗？

蔡敏莉：我在香港教九型的最早几批学员中有个7号，他学习了很多年，学得很好，现在是我九型课的翻译和助教。大家对于7号有一些误解，认为7号没有承诺，7号是一个花花公子，玩世不恭的人。这对他们是精神的虐待，对他们来讲是不公平的。

但是我们要面对现实的是，这个世界上有1/9的人就是7号，如果你对他公平的话，7号可以活出他自身的那份光彩。

很多名人都是7号。比如迪斯尼，他闲着没事儿的时候，很郁闷，有一个小老鼠走出来，他就跟那个小老鼠去玩，他觉得那个小老鼠的样子太难看了，他就画了一个米老鼠出来，画的可爱一点。他又觉得米老鼠很寂寞，就画了一个女朋友给它，于是就开始了他的动画的王国。他觉得这个世界太不好玩了，他就建了一个迪斯尼乐园，他自己去玩，也欢迎其他人一起来玩，我们就像小孩一样的走进这个世界里面。这个就是他对这个世界的贡献。他很有梦想、很积极的、正向的能量，就是7号的能量。

但是很多父母亲就自作多情，认为你要成名、你要生子，这样就虐待了7号的小朋友，很不公平。

其他的型号都是同样的，他们都会各自像一个小孩一样。3号的朋友，就是要威风的小朋友。8号的小朋友就是要做大哥大的朋友。全部都是小朋友。

如果我们能包容一切的朋友的话，这个世界就会和平；如果你每个人都看不顺眼，那你就该去见你的心理辅导员。

所以你要问一问你自己，有多少人你看不顺眼，那就证明你自身的问题有多大。如果你越多事情看不顺眼，越多人你看不顺眼，我对你的忠告是：报读课程。不是为了别人而做这个事情，是为了自己，要自己活得轻松自在。

你了解原来对方这样去做事情不是单单针对你，这只是他性格的原型。你老板这样跟你说话，他不是在耍你，他不是单单针对你，就是因为他固有的性格是这样子，他有这样的要求，那我们就会活得心里踏实，不会心惶惶。

主持人：在九型人格背后，理论依据是什么?

蔡敏莉：其实九型人格这门学问，是2500年前中亚、西亚地区灵修流传下来的学问。那些灵修团体就观察每个人的心，究竟他的心够不够平安。

比如3号，因为要追求成功，所以这位朋友还没成功的时候，他在失败的当下会不开心，他的心灵就得不到平静，他就会掉进他的情绪的谷底；如果有几年他非常的成功，他的情绪就会很亢奋，所以他的心灵又得不到平安。失败又不平安，成功又得不到平静，那我们的心情就会起起伏伏，根本就活在地狱里面。

所以灵修的意思就是让你的心灵有一个平安，你参透了自己的性格。

比如我是一个3号，我要追求成功，那我就可以退后一步：这就是我的心理剧本，我成功的时候不需要太高兴，我不成功的时候可以静修一下。同样都是过日子，但是质量是不一样的，因为我在这一块心灵得到平安。

这套学问流传下来的时候没有文字，只有符号，每个号码有几组形容词。后来这个学问在1970年代传到美国，当时有一个导师教了几十个人。

我的老师是6号，她叫海伦•帕尔默，她在这个基础上面继续研究。她在大学里面教心理学，她观察了几千个学生以后就写了她的书。可能在这里你们能买得到我的老师写的书。

这套学问还在发展当中。比如我自己的教学模式，我就会观察我的学生。有些学生我认识了十几年，就长期的追踪，我观察了他十几年，所以我很懂很懂他的性格，所以我就很懂得怎么去跟他聊，就是这样子。

我到了每一个中国的城市，我要去讲九型课，都需要不同的助教过来，他们都是义工，但是很多助教很乐意过来，为什么呢?是因为我很懂得跟他们相处，我很懂得怎么去尊重他们，所以他们就很乐意去无偿的服务。

主持人：非常感谢蔡老师的精彩演讲。

我们每个人在职场要做两件事情，一是工作，二是人脉关系。如果你的人脉关系处理的更好的话，你会为你的工作如虎添翼。

你在工作当中，在企业当中，能够更好的了解你的下属，也能够更好的了解领导的性格，可以更好的处理工作的关系。

在家庭生活中，当你了解你父母的性格、伴侣和孩子的性格，也会为你家庭的和谐增添一份力量。

如果在学校你是老师的话，你会更好的了解每一个学生，做一个称职的老师。

如果你是心理咨询师，每一个来访者的性格你了解了，也为你的心理咨询如虎添翼，增加更多的砝码。