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管理情绪来平衡压力以及满足感
我们的目标不是去除情绪，没有情绪就已经跟人类隔开很大的距离了，我们需要我们的情绪来成为全然的人。我们的目标是管理情绪来平衡压力以及满足感。

——彼得·奥多诺修（美国）
1957
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