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张雪峰
zhāng xuě fēng
苏州峰学蔚来教育科技有限公司原法人，1984年~2026年，出生于黑龙江齐齐哈尔市，代表作：你离考研成功，就差这本书、手把手教你决胜高中三年关键期 、决胜大学：你的大学该如何度过、方向比努力更重要。
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陆展元
lù zhǎn yuán
《神雕侠侣》中李莫愁爱人
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吉米·赫徳斯特拉姆
Jimmy Hurdstram
美剧《黄石》人物角色，由杰弗逊.怀特饰演。
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#六祖慧能大师坐下五大弟子
六祖慧能大师其弟子众多，一说为“嗣法四十三人”，一说为“十人”，其中：菏泽神会、 青原行思、 南岳怀让、 永嘉玄觉、南阳慧忠并列为六祖惠能大师座下五大弟子。
#北齐君主
北齐（550年～577年），南北朝时期的北朝政权之一，由东魏权臣高欢次子高洋所建。历经六帝，享国二十八年。因皇室姓氏为高氏，故又称高齐。
电视剧《山河月明》2022年 高希希/赵立军执导
该剧讲述了明初时期朱元璋的第四子燕王朱棣自幼随军历练，浴血沙场，经过朝堂与宫闱的洗礼，逐渐成长为一名杰出的政治军事家，最终开创了“远迈汉唐”的永乐盛世的故事。
#王莽篡汉（相关人物）
王莽篡汉指的是西汉末年王莽篡夺汉朝政权建立新朝的历史事件。
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发布话题
管理情绪来平衡压力以及满足感
我们的目标不是去除情绪，没有情绪就已经跟人类隔开很大的距离了，我们需要我们的情绪来成为全然的人。我们的目标是管理情绪来平衡压力以及满足感。

——彼得·奥多诺修（美国）
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