讲述一次审讯意外，三大队刑警程兵（秦昊 饰）入狱服刑，队友受牵连脱警、降职，曾经的三大队分崩离析。十年牢狱，程兵重获自由，信仰崩塌，热血化为沉默，他失去一切，而案件的犯罪嫌疑人王大勇依旧在逃……

2025年芒果TV推出的国际女性文化交流与音乐竞演综艺，该节目以“三十而历，天地她行”为主题，与30位全年龄段女性嘉宾走进不同的自然风光之境，共同开创耳目一新的“乘风音乐节”。